Kreeka jogurti-ürdimarinaadis broilerikintsuliha
Rikkalik ja mahlane broilerikintsuliha kohtub kreemja Kreeka jogurti ja aromaatsete ürtidega, luues tasakaalus ning kergelt Vahemere-hõngulise maitseelamuse. Jogurtimarinaad muudab liha eriti pehmeks ja mahlaseks, samas kui küüslauk, ürdid ja sidrunimahl lisavad värskust ja mõnusat särtsu.
Nahata kintsuliha sobib suurepäraselt tervislikumaks igapäevatoiduks ning valmib lihtsalt nii ahjus, pannil kui ka grillil. Lisa kõrvale köögiviljad, ahjukartulid või värske salat ning naudi puhast, kodust ja samas kergelt gurmeelist maitset.
| EAN | |
|---|---|
| 400 g | 4740046014314 |
Koostisosad
broilerikintsuliha nahata 71%, laktoosivaba kreeka jogurt 14%, vesi, rapsiõli, sool, ürdid ja vürtsid (sh küüslauk), suhkur, hüdrolüüsitud taimne valk, sidrunimahl, lõhna- ja maitseaine, dekstroos, taimsed kiud (psüllium, hernes).
Toode võib sisaldada vähesel määral nisu, soja, sinepit ja sellerit.
Valmistamine
Eemalda pakend.
Grillil: söed on valmis, kui leeki enam pole ja saad kätt hoida grillresti kohal 10 cm kõrgusel end kõrvetamata 3–4 sekundit. Küpseta liha grillil 12 minutit tükke aeg-ajalt keerates.
Pannil: lisa keskmisel kuumusel eelsoojendatud pannile veidi õli ning seejärel liha. Toodet küpseta 15 minutit tükke aeg-ajalt keerates.
Ahjus: küpseta eelsoojendatud ahjus pöördõhu-programmil 180 ºC juures 20 minutit.
Kuumaõhufritüüris: küpseta 180 ºC juures 20 minutit.
Enne kasutamist kuumutada kuni sisetemperatuur on vähemalt +75 °C
Säilitamine
0…+4 °C
Avatult soovitame tarvitada 12 tunni jooksul.
| Keskmised toiteväärtused 100 g toote kohta: | |
|---|---|
| Energiasisaldus | 564 kJ / 135 kcal |
| Rasvu | 6,8 g |
| Sh küllastunud rasvhappeid | 2,8 g |
| Süsivesikuid | 1,4 g |
| Sh suhkruid | 1,4 g |
| Valke | 17 g |
| Soola | 1,1 g |
